Какие БАДы можно принимать, какие принимаю я и 10 пунктов для общего тонуса

#вопрос_подписчика По биодобавкам, которые можно и нужно принимать без назначения врача. Какие сам принимаешь? И что бы советовал для общего тонуса.

Итого получается 3 вопроса. 2 по БАДам, 3-ий вопрос общего характера. Поехали!

БАДы, которые можно и нужно принимать без назначения врача

Я, как добропорядочный блоггер, не могу что-то советовать к здоровью, не сказав о том, что нужно консультироваться с вашим лечащим врачом. Потому, составьте некий список БАДов (с моей статьи, со своих размышлений, с иной информации), идите к вашему терапевту/эндокринологу и попросите у него разрешения их принимать.

Так вот, что нужно принимать (я как-то уже писал в более общей заметке про 4 БАДа, которые нужны всем) на постоянке всем:

1. Поливитамин (любые, чередовать)

2. Витамин-D + Витамин-K2 (можно вместе в 1 капсуле, можно по отдельности, можно в жидком виде) 

3. Омега-3 (неуместно комментировать)

4. L-карнитин (для сердца и жиросжигания)

5. Магний (его невозможно получить из пищи)

6. Витамины группы B из пищевых дрожжей (если питаетесь как хрюшка — то не актуально, а если вы начали нормально питаться (т.е. отказались от углеводов), то у вас уходят отёки и хлеб из рациона, а в отёках электролиты, B-шки, в хлебе тоже B-шки, потому нужно восполнять)

7. Коэнзим Q10 (если вам 40+)

Какие БАДы я принимаю сейчас

1. Поливитамин (Optimen нынче)

2. Витамин-D + Витамин-K2

3. Омега-3

4. Магний

5. Пищевые дрожжи (не путать с пивными дрожжами, Кстати)

6. Лютеин (для зрения)

7. SAMe (лечит печень; если вы ели углеводы хоть когда-то или пили алкоголь — она у вас больна или жирная (у меня такая, вот — лечу))

8. Витамин-A (тестирую)

9. Thyroid Energy (йод, селен, цинк и ещё куча ништяков — для щитовидки)

10. Селен (купил случайно вместо Silymarin и решил попить)

Что бы я советовал для общего тонуса

0. Прочесть мой блог с первого до последнего поста и всё применить

1. Высыпаться каждый день без исключений

2. Каждый день 10 тысяч шагов (если здоровье позволяет, а если не позволяет — исправить его и делать 10 тысяч шагов)

3. Взять 3 следующих пункта и пойти с ними к терапевту и помочь их внедрить в свою жизнь: отказ от углеводов (переход на жиры (80%), белки (15%), углеводы (5%)), внедрение 24-36 часовых голоданий 1 раз в неделю, спорт 3 раза в неделю

4. Внедрить ежедневное закаливание холодной водой утром и вечером и 1 раз в неделю баню (тоже желательно во всё это входить мягко и идеально через врача и замера состояния здоровья)

5. Максимально оздоровить свою психику. Если желаете, можете применять правила Лабковского, но исключительно после двух его книг и 100 часов прослушанных радиоэфиров с его ответами на скорости 2

6. Читать минимум 1 книгу в неделю

7. Вылечиться от цифровой зависимости (только не смешите никого, говоря, что у вас её нет)

8. Бросить все вредные привычки

9. Бросьте читать все блоги, кроме моего

10. Бросьте читать новости

Могу продолжить, но начните с этих 10 пунктов, потом напишите вновь и я ещё 10 напишу

КАК НЕПРИНУЖДЁННО ОБЩАТЬСЯ С КОЛЛЕГАМИ

#вопрос_подписчика О непринуждённом общении

«Можно ли научиться непринужденно общаться — это по работе надо). Прям актуально. Ну ещё социология, что-то типа этого. Я раньше руководителем была, а сейчас работаю и на одном уровне со мной ряд коллег. Сейчас хожу в смену и теперь на равных нужно общаться, а коллектив небольшой. Зарплата хорошая, работу я знаю. Коллеги дружелюбные, это плюс. Мне самой хочется просто общаться между делом.»

Тут можно придумать и использовать некие лайфхаки, да вот только на дистанции эта фальшь всё равно будет чувствоваться коллегами (фальшь всегда чувствуется людьми).

Как говорил какой-то из американских президентов (цитата моя, неточная): можно малое время дурачить большое количество людей, можно долгое время дурачить малое количество людей, но нельзя долгое время дурачить большое количество людей. В отношениях с людьми всегда нужно быть искренними. Да и зачем вообще лгать и притворяться?

При этом важно понимать, что честным нужно быть прежде всего перед собой. Обмануть можно кого угодно, но только не себя, о себе то мы всегда знаем правду.

А возвращаясь к вопросу и учитывая, что все в коллективе находятся на одном уровне, но прошлое одного из участников коллектива (того, кто задал вопрос) говорит о том, что он выше других (?), то тут нужно адресовать вопрос себе: а признаю ли я текущую реальность или всё ещё нет? Может стоит просто принять реальность?

Хотел уже завершить свой ответ, да вспомнил об одном важном инструменте общения. Им люди почти не пользуются. Зато пользуются, например, коучи и хорошие психологи. Или люди, заинтересованные друг в друге.

Мне, кстати, недавно один из подписчиков прислал отзыв на последние мои посты, размером со все мои посты (спасибо, кстати, за отзыв), да вот там тоже не был использован этот инструмент. И, кстати, для того же и используются людьми комментарии и именно потому у меня нет и не будет комментариев.

Так что это за инструмент?

Инструмент называется просто — вопрос. Хочется непринуждённо общаться с коллегами? Задавайте им вопросы. Не весь рабочий день, разумеется, а за обеденным перерывом, например. Можно спросить как коллега научился делать ту или иную часть работы настолько хорошо (не ради лести, разумеется, а искренне интересуясь). Или спросить как коллеге всегда удаётся на парковке занять хорошее парковочное место. Или как коллега всегда приходит на работу бодрым и даже не просыпается за счёт кофе. И вообще люди очень любят рассказывать о себе, а если задаёте вопрос — так это легальный способ говорить о себе.

И послушайте современные диалоги. Люди просто высказываются друг другу. Они не задают друг другу вопросов. Посидели-повысказывались и разошлись. Это разве разговор? Такие разговоры, кстати, Рей Бредбери в своём 451 по Фаренгейту показывает.

Задавайте вопросы, интересуйтесь людьми!

СОВЕТУЮ 3 НЕПОПУЛЯРНЫХ YOUTUBE КАНАЛА

#вопрос_подписчика У меня слетели все подписки на ютубе, посоветуй что-то полезное, развивающее?

Я однозначно считаю, что наша главная мышца это мозг, а лучший тренажёр для мозга — чтение. И чтение не Дарьи Донцовой, а хороших книг: классической литературы, философии, научно-популярной литературы и любых хороших книг, которые просто интересны лично вам.

Помимо чтения нужно, чтобы мозг решал сложные интеллектуальные задачи. И помимо этого нужно, чтобы мозг не разменивался на всякие бесполезные активности: лента инстаграма, тикток, социальные сети в целом и любые мелкие кусочки информации.

Ведь почему, нынче, люди меньше читают книг? Потому что большую книгу, большие тексты читать тяжело. Проще ведь прочесть даже мой блог. 1 запись = 1 тема, всё просто. А представьте главы романов Достоевского, состоящие из 1 абзаца? А тот же Талеб, у которого в 5 строках 5 идей, над которыми можно неделю ходить и думать.

А в инстаграме: картинка + почти бессмысленный текст снизу. Сравните с Достоевским?

Так же, нужно, чтобы то, о чём мы решаем сложные интеллектуальные задачи — как-то проявлялась в реальности. Вот изучили вы, например, тему углеводов. Поняли, что есть их нельзя (их количество нужно снизить до 5%) и пошли это реализовывать. А ещё не только реализовывать, а и друзьям про это рассказывать.

А если уж, всё-таки, говорить о YouTube, то я однозначно советую длинные, долгие видео, в которых разбираются какие-то серьёзные вопросы. Могу посоветовать: Алексей АнтоновCrimson AlterОлег Яновский (собственного канала у него нет, но все его видео и выступления — это прям top notch).

3 моих основных вывода об инвестициях на 8 декабря 2023 года

#вопрос_подписчика 3 моих основных вывода об инвестициях на 8 декабря 2023 года

«Привет. Меня зовут Димон, давай что-нибудь об инвестициях, а то ЗОЖ не совсем моя тема»

Я уже несколько раз писал об инвестициях, даже показывал свой портфель, да с тех пор изменилось многое… Пожалуй, попробую выделить тут 3 основных моих вывода об инвестициях, сделанные мной к сегодняшнему дню — 8 декабря 2023 года:

1. Самое главное в инвестициях — выжить и не потерять

Один из основных вывода Чарльза Дарвина об эволюции в том, что выживали не самые сильные, а самые адаптивные. Так же и у нас. В инвестициях всегда нужно думать в первую очередь о рисках. Всегда нужно думать о том, что будет, если всё будет плохо. Всегда нужно думать о том, как не потерять свой портфель.

И уже во вторую очередь нужно думать о том, как заработать. Самое главное — адаптироваться, выжить и не потерять свои инвестиции.

2. Инвестиции — одна из областей, которые нельзя делегировать и ими нужно заниматься исключительно самостоятельно

Я уже как-то писал о 5 сферах жизни, которыми нужно заниматься самому и которые нельзя делегировать. Инвестиции или личные финансы — одна из них.

Почему? Потому что как никому, кроме нас, не нужно наше здоровье, так никто кроме нас и не заинтересован в нашей финансовой состоятельности.

Значительная часть взрослых и состоятельных людей годам к 50-60 имеет у себя на руках: более-менее устойчивый бизнес, ибо они им занимаются сами; имеют детей, которые на них не похожи и которые «почему ты таким вырос?»; жён, которые от них уходят или с которыми у них нет нормальных отношений; инвестиции, которые отданы под управление и которые постоянно горят. И сам бизнес — кому его передавать и что с ним будет, если собственник отойдёт от дел?

А всё от чего? От того, что этими 5 сферами человек не занимался и то ли пускал на самотёк, то ли делегировал.

3. «Штанга» более не актуальна

Штанга — это на 90% сверхнадёжные активы (типа ОФЗ или для любителей Запада — трежерис), а на 10% спекулятивные активы. О Штанге писал Талеб в одной из своих книг. И Штанга более не актуальна.

Почему? Потому что со времён COVID’а инфляция, волатильность, печатание денег настолько преобразились, что Штанга (как и облигации) — это просто сгорающие деньги.

Единственный способ что-то делать со своими активами — это тщательно выбранные дивидендные акции (ещё с рядом параметров, но сейчас не об этом), которые ещё и подстраховываются опционами.

Других путей уже нет. Нужно сидеть, выбирать компании, тщательно их изучать, покупать их, если они нынче стоят приемлемо и докупать их, когда истерички будут их распродавать.

БАДы для памяти и бодрости духа

#вопрос_подписчика (вопрос про БАДы) Что-то для памяти или бодрости духа?

Для ответа на этот вопрос приведу пример, который я часто привожу и который на слух не очень, но для понимания — супер.

Представьте человека, больного раком. И он при этом не пьёт витамин-D. Ему нужно лечить рак: обратиться к врачу, возможно садиться на длительное голодание и исключать углеводы, возможно делать химиотерапию или хирургию. Но нужно ли ему пить витамин-D? Конечно нужно, но самое ли это важное сейчас?

Вот и тут так же: память и бодрость духа. Бодрость духа — это, скорее, количество «гормонов радости». А откуда они берутся? Из нашей повседневной жизни, а не из БАДов. Можно, конечно, попить 5-HTP на ночь 1 месяц, можно проверить нет ли дефицита физиологических гормонов (тестостерон/эстрадиол), нет ли излишнего веса (лишний вес может вырабатывать пролактин, который подавляет вышеуказанные гормоны), но что больше всего влияет на количество «гормонов радости» — так это общая удовлетворённость собственной жизнью.

Довольны ли вы собственной жизнью? Собственной работой? Если встать у зеркала и раздеться догола — довольны ли вы своим физическим состоянием (телом)? Довольны ли вы своими отношениями с близкими? С друзьями? Проводите ли вы время так, как вы действительно хотите? Больны ли вы цифровой зависимостью? Как много вы читаете хороших книг? (список можно долго продолжать)

Нет БАДов, которые дадут бодрость духа.

А что касается памяти, то есть, конечно, ноотропы (специальные БАДы, повышающие когнитивную функцию). Например, Гинко Билоба или ГАМК (GABA). Но что конкретно не устраивает в памяти? Тут нужно смотреть конкретно. Есть специальные техники, позволяющие хорошо запоминать нечто. А можно и попросту развивать когнитивную функцию чтением, размышлениями, изучением языков, например.

Потому, в обоих случаях нужно не БАДы искать, а смотреть гораздо глубже.

Что такое БАДы и нужно ли использовать БАДы?

#вопрос_подписчика Что такое БАДы и нужно ли использовать БАДы?

БАД расшифровывается как Биологически Активная Добавка. Т.е. это, простыми словами, маленький кусочек еды, который содержит что-то конкретное (витамин, микроэлемент и проч.).

Чтобы проще понять что такое БАД, можно сравнить БАД с лекарством. Лекарство — это тот же БАД, но о котором доказано посредством серьёзных исследований, что это лекарство действительно помогает. То есть, бывает, что БАД считается полезным, но, на самом деле он ничего не делает. Или же он действительно что-то делает, но серьёзных исследований, в ходе которых однозначно доказана польза — нет.

Например, о витамине-D исследований колоссальное количество, но это всё ещё БАД, а не лекарство. Хотя кто-то его даже называет D-гормон. И абсолютно очевидно, что его нужно употреблять, ибо нам, в нашей полосе, его не может хватать.

Ещё есть такой бад как SAMe (зарубежная версия), отечественная же версия — это сертифицированный препарат под названием «Гептрал». Но в основе что препарата, что БАДа лежит вещество под названием Адеметионин или S-аденозилметионин.

Я как-то пил около 35 БАДов за раз (т.е. изо дня в день) и как-то куда-то уехал и БАДы эти с собой не взял. И знаете что? Ничего не изменилось.

Но дело не в том, что они все бесполезные, а в том, чтобы БАДы начали действовать — нужно им в организме накопиться. Но, вполне допускаю, что часть из них (если не большая часть) действительно бесполезные.

Нужно ли использовать БАДы?

Однозначно — да, БАДы нужно использовать.

Как-то я уже упоминал, что есть 4 БАДа, которые однозначно нужны всем людям (по крайней мере из нашей полосы). Мнение моё с тех пор не изменилось.

Есть БАДы которые время от времени будет полезно употреблять всем, есть БАДы, которые при определённом стиле питания будут вредны (например, витамин B12 не нужен, если вы едите много мяса), но использользовать БАДы однозначно нужно.

БАДов колоссальное количество и это огромная индустрия (но она, полагаю, меньше, чем индустрия лекарств) и большой бизнес, потому тут, конечно, нужно аккуратно.

В идеале понимать где чего вам не хватает или где чего вы перерасходуете и компенсировать это БАДом. Общие рекомендации на всех дать не так то просто, тут всё индивидуально.

Если кому-то нужна помощь с БАДами — обращайтесь, рад буду подсказать!

Влияние воспитания на качество взрослой жизни

Речь идёт о детях. Так как детей у меня ещё нет, то я могу только лишь порассуждать из того, что я знаю и о чём ранее размышлял.

Если ребёнок родится в лесу и будет жить с обезьянами, то он тоже будет прыгать по деревьям и драться за бананы. Если он родится и будет жить с волками, то будет бегать на «четырёх лапах» и выть на луну. То есть, ребёнка, в большей степени формирует то, что его окружает, а не то, как его воспитывают.

Недавно у Марины Мелии я видел ответ на вопрос от родителей о том, что их дети не хотят читать книги, а сидят в телефоне и смотрят ТикТок. Очевидно, что любой родитель хотел бы, чтобы его дети читали книги, а не смотрели тупые бесполезные видео. На что Марина Мелия спросила: а вы сами то книги читаете?

Ведь ребёнок, после рождения, как чистый лист. Далее, в течение его детства на этот лист наносятся записи, которые потом и формируют его и его личность.

Если ребёнок будет с детства видеть, что дома у них нет телевизора и родители читают книги по вечерам — то для него это будет нормально, он даже не будет знать, что можно смотреть телек, залипать в ТикТок или смотреть Камеди Клаб. Для него будет нормально читать книги, он ведь даже не знает другого.

Точно так же мы в наших романтических отношениях относимся к нашей второй половине ровно так, как было в той семье, в которой мы выросли. Сюда, конечно, ещё наслаиваются книги, фильмы, опыт с других отношений, но большая часть будет идти из нашей семьи. Всё потому, что это прописалось на наш лист с самого детства.

Так вот, я считаю, что воспитание, несомненно, влияет на ребёнка, но больше на него влияет всё то, что его окружает.

Я уверен, что если ребёнок будет расти в семье, где родители друг друга любят, ценят, уважают, где родители добры — всё это ребёнок унаследует. Если ребёнок будет ходить в самый лучший детский сад, где дети таких же вдумчивых родителей, если ребёнок будет ходить в частную школу, куда очень тяжело попасть и там только лучшие из лучших — всё это тоже его окружение и чем будет лучше оно — тем будет лучше и он.

О продуктивности на удалёнке

«Есть ли разница в уровне продуктивности сотрудника в офисе и на удаленке?»

Вообще, всех сотрудников можно поделить на 2 типа:

1. Сотрудники с внутренней ответственностью

2. Сотрудники с внешней ответственностью 

В первом случае сотрудники будут работать продуктивно и в офисе и на удалёнке, потому что у них такие внутренние установки, вы на них мало влияете. Да, на дистанции вы можете смотивировать их работать ещё лучше или же, наоборот, своим наплевательским/негативным отношением демотивировать их, но после найма они достаточно долго будут работать без влияния внешнего воздействия.

Во втором случае сотрудников в офисе будет лучше получаться контролировать, но, условно, в тот день, когда вы в офисе будете отсутствовать — они будут филонить. А если сотрудники с внешней ответственностью будут на удалёнке? Тут придётся как-то их «оборачивать» специальными программами для контроля времени работы (которые ещё делают в случайное время скриншоты) и другими инструментами контроля. То есть, нужно будет напрячься, дабы заставить их работать.

Очевидно, что любой работодатель желает у себя видеть таких сотрудников, которых не нужно контролировать, а чтобы они работали сами. Это, конечно, тема большая и достойна отдельной статьи, но мы уже можем сузить ответ на наш вопрос до того, что если у нас сотрудники с внутренней ответственностью, то они будут работать хорошо и на удалёнке и в офисе, а другие — только в офисе.

Теперь что касается продуктивности. Что вообще такое продуктивность? Это когда за 1 час человек выполняет 5 задач? То есть, например, за 1 час работы дома он выполняет 6 задач, а за 1 час работы в офисе — 4 задачи?

Отдельно стоит отметить, что на удалёнке человек сам создаёт себе условия работы и работает, как правило, в изолированной комнате, то есть имеет свой собственный кабинет, в котором его никто не отвлекает. Если его работа связана с умственной деятельностью, то самое важное его не трогать, чтобы он мог сконцентрировано подумать и/или поработать.

Так вот, сидит он дома и делает свои задачи и его никто не дёргает. Задачи он получает через баг-трекер или в чате от руководителя. Я из своего опыта и изучения менеджмента знаю, что задачу никогда нельзя ставить «всухую»: т.е. «текст задачи скинул сотруднику и он делает» — так не работает. Нужно придать задаче эмоций: рассказать о ней, сказать зачем она нужна, откуда она взялась, тогда для сотрудника создастся информационная доминанта и он поймёт зачем вообще задача нужна. 

Руководителю часто может быть очевидно зачем задача нужна, но у сотрудника то мозг другой, ему не очевидно! А всё, что руководитель недосказал — сотрудник додумает так как сможет.

Будь человек в офисе, можно было бы задачи ему представить ещё и жестикулируя. Но на удалёнке же можно созвониться? Да, конечно. Но это не совсем то. Я думаю, что на дистанции качество работы и вовлечённость от отсутствия такого непосредственного взаимодействия будет теряться. В таком случае, правда, есть популярный ныне гибридный формат работы — когда сотрудник приходит в офис на объявление задач или на какое-то собрание, а остальное время работает так, как хочет.

Я сам сторонник того, что самое главное — результат. А как и где он достигается лучше — пусть решит сам сотрудник. Я склонен доверять своим сотрудникам и если он говорит, что он хочет 3 дня в неделю работать из кофейни и 2 дня быть в офисе и так ему очень комфортно, то я ему верю и доверяю.

А теперь представьте — у вас офигенские коллеги, с которыми вам очень интересно общаться и вы даже после работы идёте вместе в спортзал. Или если вы работаете вместе с лучшим другом. Ну разве тогда вы не хотели бы каждый день ходить в офис к своим друзьям?

Об необходимости английского языка в IT

«Можно ли работать в сфере IT без знания английского языка?»

IT — Information technology или Информационные Технологии. Это, пожалуй, самая популярная на сегодня сфера. Все хотят в ней работать, все хотят получать 200 т.р.+, иметь гибкий график, сидеть в крутом и комфортном офисе или на удалёнке из кофейни, иметь ДМС, иметь бесплатный массаж, спортзал, бесплатные занятия по английскому во время работы и много много чего ещё. Есть даже выражение: «войти в айти» (обе части звучат одинаково).

Ко мне даже недавно обращался человек в рамках частного коучинга с запросом на то, чтобы перейти в IT. Он работает на производстве сутки через трое, а хочет работать в айти и работать из дома, зарабатывать много и, желательно, не напрягаться (а он ещё не знает какие у них офисы!).

Но мы далеко ушли. Нужен ли работнику в сфере IT английский язык? 

Наша страна отличается тем, что она большая не только территориально (территория №1 в мире), но и по населению (147 млн человек), а всего носителей русского языка в мире примерно ~210 млн человек.

Мне кажется, что учитывая эти факторы, бизнес в нашей стране старается заработать сначала в своей стране, на своём родном языке, а уже потом выходить на экспорт.

В случае, например, с США они тоже делают продукт под себя, но так как носителями английского языка являются ~640 млн человек, то, получается, любой продукт в США, сделанный под себя становится автоматически и под весь мир.

А, например, маленькие страны, как Беларусь, Сербия — они сразу делают продукт на экспорт, ибо свой рынок ничтожно мал.

Так вот, работая в России в IT сфере, английский язык — не нужен. Он может украсить резюме — да. Его могут хотеть видеть компании в арсенале своего сотрудника — да. Знать английский (как и любой другой дополнительный язык) круто — да. Но без него вполне можно работать в IT.

Английский язык точно нужен там, где компания работает на экспорт. Или если работать на зарубежную компанию. Или же если работа предполагает то, что качественной информации на русском языке мало и приходится искать на английском.

Я, как бывший программист, давно усвоил, что гораздо быстрее искать решение своей проблемы на английском языке, а не на русском. Причём, когда я это понял, я владел английским достаточно скудно, мне моих минимальных знаний хватало, чтобы извлечь из какого-то англоязычного форума пользу.

В заключении дам совет по изучению английского языка: выделяйте 1 час в день утром на него. Из 1 часа: 15 минут грамматике, 15 минут словам и 20 минут какому-то ролику на английском языке, который вам интересен. Не торопитесь, просто планомерно тратьте по 1 часу каждый день. А спустя месяцев 6 результат вас шокирует!

Про родину, переезд и боязнь переезда

«Где родился, там и пригодился или боязнь смены места жительства.»

«Где родился, там и пригодился» — звучит шаблонно, но я считаю, что так оно и есть.

Я 1.5 года прожил за границей (недалеко) и понимаю что такое, когда покидаешь Родину и живёшь не там, где ты родился.

Там, где я жил (за границей), другие дворы, другой язык, другая культура, другие ценности, другая власть, другие правила, другие тонкости и маленькие-маленькие нюансы, которые можно знать, только родившись там. Там совсем другие люди, с ними не чувствуешь единения.

Когда я вернулся на Родину я очень радовался даже тому, чтобы просто идти по улице и видеть те лица, к которым я привык, слышать ту речь, к которой я привык и слышать тот акцент, который я слышал с самого детства.

Вполне объективная причина, по которой жить вдали от места рождения будет не просто — это пищевые ферменты. Дело в том, что мы порождены нашими родителями, и если они и их родители жили +/- в одной и той же местности, то мы имеем набор пищевых ферментов, подходящих именно для этой местности.

Пищевые ферменты — это такие специальные «ключики», которые позволяют расщеплять пищу, которую мы едим.

Например, если поехать в Тайланд и питаться там крабами, мидиями и манго 24/7, то будет, конечно, забавно, но наш организм не привык к этой пище и привыкнуть к ней будет невозможно. Если вы там родите детей от местных, то спустя несколько поколений потомки может и привыкнут, а может и нет.

Так же и с Индией: там едят буквально с пола, там распространена антисанитария, там всё очень острое и там нашему человеку жить будет очень тяжело.

Помимо объективных физиологических причин стоит понимать, что человек в другой стране никогда не станет там «местным». Он никогда не сможет до глубины прочувствовать всех тонкостей той страны. Он всегда будет приезжим.

Бывает, что приходится покидать свою страну вынужденно: евреям в фашистской Германии, жителям почти всей Украины нынче и с 2014 года с Донецких и Луганских областей, жителям Прибалтики в более богатые страны Европы на заработки, люди, бегущие от голода из Африки в Европу и ещё много-много примеров.

Когда страну приходится покидать вынужденно — это очень грустно, но человек ведь всегда стремится туда, где ему лучше.

Есть ещё отдельная категория людей, которые из себя ничего не представляют здесь, а думают, что уедут и вот там то «дела пойдут». Может быть, конечно, всякое, но, скорее всего не пойдёт не тут, не там.

Я считаю, что если человек может, то ему лучше всего жить там, где он родился (конечно, можно переехать в столицу). И я так же считаю, что нужно обязательно много путешествовать: чтобы развивать кругозор и чтобы видеть как вообще люди живут.

А что касается «боязни смены места жительства» — то когда я переезжал, я даже об этом и не думал. Но вот когда я вернулся, мой кругозор был неимоверно расширен и расширен он был так, как это просто невозможно без переезда.

Вернуться ведь можно всегда, а если не попробуешь — то можешь потом всю жизнь жалеть.

Exit mobile version